Начало
Не покупай обещание.
Сначала посмотри, что получишь.
Открой своё приложение изнутри до оплаты: тренировки по дням, техника, питание с граммовками, закуп и учёт. Без карты и без регистрации.
Загляни в приложение до оплаты: тренировки, техника, питание, закуп и учёт — без карты и регистрации.
Что внутри
Не PDF и не список упражнений. Всё в приложении: тренировки по дням, видео техники, питание с граммовками, закуп и учёт.
Тренировки на 12 недель под твой график — 2–5 дней в неделю, зал или дом. Упражнения, подходы, повторы, отдых и видео техники к каждому движению
Питание на 30 дней — готовые дни с продуктами, граммовками и заменами, КБЖУ сходится
Список закупа на неделю — собран по меню: купил один раз и не думаешь
Журнал рабочих весов — записал подход, на следующей тренировке видишь, с чего продолжать
Замеры, вес, вода и прогресс — динамика в цифрах, а не на глаз
Тренировки расписаны на 12 недель, питание — на 30 дней. Пишу как есть.
Зайди и пройдись по приложению изнутри
Открою тебе приложение на шестой неделе, с заполненными данными: тренировки, техника, питание, закуп, журнал весов и прогресс. Смотреть можно всё, что открыто.
Запись открывается после оплаты — смотреть можно всё, что открыто.
Люди уже тренируются по этим программам
Отзывы тех, кто прошёл готовую программу сам, без личного ведения.
Сколько стоит и за что
$34 · один раз · без подписки и автосписаний. Оплата картой РФ или международной. Доступ открывается сразу после оплаты — вход по той почте, с которой платил. Ссылка придёт и на почту.
- тренировки на 12 недель под твою частоту и место
- питание на 30 дней с граммовками и заменами
- список закупа, журнал весов, замеры и прогресс
- цель, место, частоту и дни выбираешь сразу после оплаты
Одно занятие с тренером в зале стоит дороже, чем вся эта система на 12 недель. Здесь выходит меньше доллара в день.
Перед оплатой можно пройтись по приложению изнутри — без карты и регистрации.
Вопросы
Сразу после оплаты. Вход в приложение по твоей почте, ссылка продублируется письмом.
Да. В настройке выберешь свой уровень нагрузки и частоту, к каждому упражнению видео техники.
Напиши мне в директ — тебе нужен другой формат работы, программа без личного контроля при таком весе не даст результата.
Ты сначала смотришь всё приложение изнутри бесплатно и только потом решаешь. Покупаешь не кота в мешке.
Ты уже видел, как это устроено внутри — тренировки по дням, техника, питание с граммовками, закуп и учёт.
Покупаешь не кота в мешке: сначала смотришь всё приложение, потом решаешь.
Доступ открывается сразу после оплаты — вход по той почте, с которой платил.
12 недель тренировок + питание на 30 дней. Один платёж, без подписки.